2024 Academic Union Month: Yoga Exercises
2024 Academic Union Month: Yoga Exercises
Para sa kalusugan ng katawan at kaisipan, narito ang handog ng ating progresibong unyon - Yoga exercises kasama ang ating instructor na si Kristine Benz Omaga-Diaz!
Gaganapin ito sa CSSP Wellness Center sa Oktubre 18, Biyernes, sa ganap na 4-5pm.
Para sa mga nais sumali, tandaan po na magdala ng mga sumusunod:
1. Yoga mat o kahit anong non-slip mat
2. Tuwalya bilang sapin at pamunas ng pawis
3. Sapat na tubig para sa ating pagkauhaw
4. Komportable na damit na pwede mabanat
Punta tayo mga kasama at mag-imbita!
Kailangan maging maayos ang ating kalusugan para maging masigla ang ating pakikipaglaban para sa sahod, trabaho, at karapatan!